Авторы: Юлия Матвеева, Елена Ларко

Представляем Вашему вниманию новый курс «Здоровая мама - здоровый малыш».

Для кого этот курс :

  - для мам уже ожидающих своих малышей

  - для мам, которые осознают необходимость перемен своего образа жизни, но не знают, с чего начать

  - для мам, которым сложно организовать себя самим

  - для мам, которым нужна поддержка единомышленников в выбранном образе жизни

  - для мам, которые хотят получать уже проверенную информацию

  - для мам, у которых есть вопросы и проблемы, с которыми им трудно справиться самим

  - для мам, которые хотят выстроить СВОЮ систему здорового образа жизни

Цель курса - организовать ЗДОРОВУЮ беременность. Выстроить свой образ жизни так, чтобы он не мешал текущим делам и способствовал благополучию мамы и малыша.

Чего НЕ будет на курсе:

  - Консультаций по-поводу анализов и назначений. Это немедицинский курс. Мы можем высказать свою точку зрения, но это не больше, чем точка зрения.

  - Жестких правил. Курс будет строиться таким образом, чтобы, по его окончанию, каждый смог выстроить свою систему здорового образа жизни.

Что будет на курсе.
 • увеличение энергии и энтузиазма!!!
 • разбор психологических причин недомоганий в беременности
 • разбор тех психологических вопросов, которые возникли в беременность
 • наращивание веры в себя и свои силы
 • корректировка питания, с учетом нового положения мамы и срока беременности
 • корректировка физической нагрузки с учетом изначального состояния мамы и сроков беременности
 • водные процедуры
 • мягкое очищение организма
 • высвобождение своего творческого потенциала
 • много необходимой информации по беременности и родам
 • возможность задать вопросы и получить ответы

А также вас ждет:
 • Приятная душевная атмосфера, общение с единомышленниками и консультантами
 • Подробная пошаговая инструкция - что надо делать каждый день для того, чтобы беременность прошла легко
 • Ежедневная прогулка на свежем воздухе
 • Уверенность, что ты делаешь все для того, чтобы малыш родился здоровым!